DÍA 26 - AUTOCONOCIMIENTO



Sábado, 10 de febrero del 2018

PSICOLOGÍA

AUTOCONOCIMIENTO

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Como la miss Janina no nos pudo acompañar en este día, envió un remplazo, bueno ya habíamos compartido con él en otra ocasión, el profesor Carlos Soriano nos saludó y empezó a darnos clases.

El autoconocimiento tiene varias fases: Autopercepción, autoobservación, memoria autobiográfica, autoestima y autoaceptación. 

AUTOPERCEPCIÓN: Conocernos internamente.

AUTOOBSERVACIÓN: Conocer nuestras conductas.

MEMORIA AUTOBIOGRÁFICA: Ayuda a recordar lo que nos ha sucedido en el pasado.

AUTOESTIMA: Aprecio y valoración que uno tiene por sí mismo.

AUTOACEPTACIÓN: Reconocer que somos valiosos y dignos de ser respetados, aceptarnos tal y cual somos. 

Como la vez anterior nos dejó debiendo la dinámica, después de la clase la realizamos fue muy entretenida, divertida porque nos confundíamos. 








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