DÍA 11 - ATENCIÓN Y MEMORIA

Sábado, 02 de diciembre del 2017

ATENCIÓN Y MEMORIA

¿ CONOCES QUÉ ES LA ATENCIÓN?

La atención es un proceso cognitivo que nuestro cerebro presta o se enfoca en algo. 

Los procesos asociados con la atención están : La concentración, la percepción, la memoria, aprendizaje entre otros. 

Atender para comprender acerca de lo que se está hablando: 

Es una capacidad, es decir, se nace con ella y por ende se desarrolla progresivamente de la infancia.

Tiempo de estabilidad de la atención:

1. 2 años: 10 minutos.

2. 3 años: 15-20 minutos.

3. 5 años: 30 minutos. 

4. 6 o 7 años: 45-60 minutos.

5. Adultos: Mayor a 60 minutos. 

Los tipos de atención son: 

1. Atención focalizada: Nos permite detectar rápidamente un estímulo relevante. 

2. Atención sostenida: Es lo que nos permite centrarnos en una actividad durante el tiempo necesario para llevarlo a cabo, incluso a pesar de la presencia de distracciones.

3. Atención alterna: Se trata de dos tareas que no podemos realizar a la vez y en la que debemos alternar entre una y otra. 

4. Atención selectiva: Capacidad para seleccionar, de entre varias posibles, la información relevante a procesar o el esquema de acción apropiado, inhibiendo la atención a unos estímulos mientras se atiende a otros. 

5. Atención dividida: Capacidad para atender dos cosas al mismo tiempo. 

LA MEMORIA

Es la función del cerebro que permite al organismo codificar, almacenar y recuperar la información del pasado.

Codificación: Ordena y hace coherente la información.

Almacenamiento: Guarda la información.

Recuperación: Trae la información guardada al presente. 

ETAPAS DE LA MEMORIA

BASE BIOLÓGICA

1. LÓBULO FRONTAL: Algún episodio de la vida.

2. CORTEZA MOTORA: Procedimientos para realizar algo. 

3. CEREBELO: Va de la mano con la corteza motora. 

4. HIPOCAMPO: Formación de nuevos recuerdos / largo plazo.

5. AMIGDALA: Recuerdos emocionales. 

6. LÓBULO TEMPORAL: Formación y almacenamiento de los recuerdos.

7. CORTEZA PREFRONTAL: Almacenamiento de recuerdos a largo plazo.

MEMORIA SENSORIAL ⇨ CORTO PLAZO ⇨ LARGO PLAZO

             ⇩

             OLVIDO

LARGO PLAZO: NO DECLARATIVA (memoria implícita - no explica un procedimiento)
                                DECLARATIVA ( memoria explícita - puede hablar de una manera exacta)

LA MEMORIA DECLARATIVA SE DIVIDE EN : 

MEMORIA EPISÓDICA: Recordar alguna anécdota.

MEMORIA SEMÁNTICA: Capacidad de recordar muchos términos ( lenguaje como expresarse).

MEMORIA ESPACIAL: Ubicarte en el espacio ( imaginación).

MEMORIA PROCEDIMENTAL: Aprendizaje implícito. 

EL DÍA DE HOY, SE REALIZARON DOS ACTIVIDADES QUE TE AYUDARÁN A SABER QUE TAN BUENA ES TU ATENCIÓN Y QUE TAN BUENA ES TU MEMORIA. 

ASÍ QUE PROBEMÓSLA: 

¿ ESTÁS SEGURO QUE ERES BUENO PRESTANDO ATENCIÓN?

Bien, ahora dime ¿de qué color eran las toallas de los perros que estaban al inicio de la imagen?

¡PUEDES HACERLO! ¡SÓLO DEBES RECORDARLO!

¿ TIENES BUENA MEMORIA? 

DEBES MIRAR ÉSTA IMAGEN POR 40 SEGUNDOS ¡Te estamos vigilando! 

La clase de hoy, estuvo muy entretenida, ya que pudimos ver que tan buena era nuestra atención y que tan buena era nuestra memoria.